Sie wächst an Wegesrändern, in Gärten und auf feuchten Wiesen - und wird leider oft als lästiges Unkraut betrachtet. Dabei ist die Brennnessel eine der kraftvollsten und vielseitigsten Heilpflanzen. Gerade im Frühjahr ist sie besonders wertvoll. Was macht die Brennnessel so besonders Sie liefert mehr Eisen als Spinat, mehr Kalzium ...Weiterlesen
"Die Wechseljahre? Das ist doch erst ein Thema mit 50." Das dachte ich auch. Mit Mitte 30, Anfang 40 zwischen Familie, Beruf und dem Versuch, allem immer gerecht zu werden.
Dein Darm beeinflusst deine Hormone mehr als du denkst. Was das Östrobolom ist und wie Darmgesundheit hormonelle Balance unterstützt – erklärt von Heilpraktikerin Janine Ganzenberg-Degenkolb.
Wenn das neue Jahr mehr Druck als Energie bringt Der Jahresanfang ist für viele Menschen mit Erwartungen verbunden: neue Vorsätze, mehr Disziplin, bessere Routinen. Gleichzeitig gibt es gerade in dieser Zeit häufig Menschen, die sich erschöpft, innerlich unruhig oder dauerhaft müde fühlen - obwohl sie sich eigentlich mehr Ruhe vorgenommen ...Weiterlesen
Nachts wach, morgens erschöpft? Schlafstörungen in den Wechseljahren haben hormonelle Ursachen. Als Heilpraktikerin in Darmstadt erkläre ich, was wirklich dahintersteckt.
Noch nie bei einer Heilpraktikerin? Kein Problem. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie dein erster Termin in meiner Praxis in Darmstadt abläuft – entspannt und transparent.
